Aveia e Manteiga de Amendoim

 AVEIA E MANTEIGA DE AMENDOIM 
Óptimo para pequeno almoço ou lanche. 
pode ser ingerido em batido (mais líquido) ou em papa 😉
Ingredientes:
1banana 

Aveia a gosto

Canela a gosto

Essência de baunilha a gosto 

1colher sopa de manteiga de amendoim 

Chia a gosto (opcional) 

Leite a gosto (usei leite de arroz)

Preparação:

Juntar todos os ingredientes, triturar tudo e fica pronto a comer. 

e voilà 😋